Preskoči na glavno vsebino

Strah me je!

Včeraj sem sedela na delavnici Dobro sem. To je delavnica, kjer ženske predelujemo teme o stresu in o tem kako ravnati, da bolj komuniciramo in reagiramo na dražljaje v okolju. Naši pogovori so sproščeni kot vedno smo klepetulje zašle s poti (ženske na kupu, malo verjetno, da se to ne zgodi). V skupini se počutimo dobro, govorimo o svojih čustvih, strahovih, sramu. Tukaj se počutimo tako sproščeno, da o tem lahko govorimo.

Včeraj je bila glavna tema STRAH. To je eno izmed čustvenih stanj, ki zame še danes predstavlja ogromno breme, še posebej za žensko.

Strah jo je zase, za svoje življenje, strah jo je za otroka, za njegovo življenje, strah jo je za partnerja, ki izvaja nasilje nad njo. Strah jo je, boji se, ne zmore, ne zna! Kljub temu, da ni sama, da ima okrog sebe ljudi, ki jo poskušajo zaščititi, ampak ona se boji, ona ne zmore...

Kako zelo razumem to. Kako dobro to poznam. To je strah, ki ti zleze v kosti in se z dneva v dan kopiči v tebi. Strah je povsod. Občutek je kakor, da živi v vsakem delu telesa. Tako zelo neprijeten je, tako zelo nadležen je. Tako zelo ga čutiš po telesu in v umu. Najprej te je strah zase in za svoje življenje, zakaj? Mene je bilo strah zato, ker sem hotela živeti! Jaz sem hotela še živeti! Nisem bila pripravljena na konec! Nočem umreti, ne boš me ubil! Potem me je bilo strah zanj. Zakaj? Ker me je skozi leta ustrahoval, da bom jaz kriva, če se mu kaj zgodi. Jaz bom kriva, če ga zapustim. Jaz bom kriva, če bo naredil samomor. Jaz bom kriva, če bo zašel nazaj v drogo. Jaz bom kriva za vse.

Občutek krivde, občutek nemoči, občutek ničvrednosti, občutek, da si sam na tem svetu, je grozljiv. Zavedaš se, da želiš spremembo, zavedaš se, da ne želiš tega, ampak ne zmoreš narediti koraka. Ne upaš! In to traja in traja. Pretvarjaš se kako lepo in srečno življenje živiš, igraš zadovoljno gospo. A v resnici razpadaš. Vse razpada znotraj tebe in zunaj tebe. In potem se zgodijo še druge težave, dodatne skrbi, dodatni problemi. Občutek imaš, da toneš kot barka. Boriš se za življenje ali smrt.




Več let je minilo, skoraj deset let, preden sem zbrala moč. To je desetina življenja. Veliko. Kako sem zbrala pogum? Globoko v sebi sem vedela, da to ni življenje, ki ga želim živeti. Začela sem delati spremembe, postavila sem si nove izzive. Vpisala sem se na izredno šolanje, kjer sem spoznala veliko novih obrazov. Drugače razmišljujočih. Osebe, ki so videle in gledale na svet popolnoma drugače. Tako sem jaz hotela gledati! Začela sem si zaupati. Sprejela sem kritiko, podporo, spodbudo. Postopoma sem prejemala moč. Oči so se odprle, pogum in moč sem že zbrala, sedaj še zadnji korak. Kako se umakniti od nasilne osebe, od take osebe, ki ti je toliko strahu dala? Načrt! Naredila sem načrt! Kako bi lahko na najbolj varen način zapustila skupno prebivališče. In uspelo mi je! Preživela sem! Živim!

Ampak strah me ni zapustil. Strah je še vedno ob meni. Strah je vtisnjen za vselej. Sicer v manjši obliki, ampak je tu v meni, ob meni.

Po končani delavnici sem ugotovila kako zelo ponosna sem nase! Da sem zbrala moč, da sem naredila spremembe, da sem si dala možnost! Možnost sem si dala za novo življenje, za nove ljubezni, za nove podvige! Rastem!
Oznake:

Komentarji

Objavite komentar

Priljubljene objave iz tega spletnega dnevnika

Mala Emina in Velika Emina

Mala Emina v Bosni in Velika Emina v Sloveniji.  Včeraj (22.4.2022) je bilo točno 30 let odkar sem v Sloveniji. Leta 92 je mala Emina zbežala iz vojne in prišla s svojo družino v Izolo, na varno okolje, v novo življenje. Mala Emina je doživela veliko neprijetnih trenutkov, veliko strahu, veliko stigmatizacij, veliko sprememb in veliko prilagajanja in soočanja z vedno novimi izzivi.  Mala in Velika Emina razumeta in poznata občutke neimetja. Razumeta kako je biti v vedno istih oblačilih, razumeta kako je stati v vrsti Rdečega križa in čakati na paket hrane. Razumeta kako je stati pred sošolci s sklonjeno glavo, ker ne pozna dobro jezika. Razumeta kako je skrivati nasmeh, zaradi "škrbavih" zobkov, razumeta kako je, ko nekdo kaže nate s prstom, ko te ne sprejema, ko se te izogiba. Razumeta posledice selitve. Razumeta kako je živeti v nezdravih družinskih odnosih, razumeta kako je živeti z občutkom krivde. Veliko tega razumeta. Mala Emina je preveč strahu doživela, in ta jo sprem
Objavite komentar
Preberite več

Moj začetek

Moj začetek, moj prvi blog, moje misli in razmišljanja, moja doživetja sedaj delim z vami. Wuauuu! Kako dober občutek! Koliko sem morala "prehoditi" v življenju, da sem sedaj prišla do te točke, da lahko pišem. Iskreni zapisi, počutje, doživetja, osebna rast… Rastemo celo življenje, vsak dan in vsak trenutek, vendar le, če si dovolimo prisluhniti, si želeti in biti. Od nekdaj sem si želela lepih in zdravih, srečnih trenutkov. Zdravega odnosa s partnerjem, starši, z otroki, prijatelji in osebami, ki pomenijo. Vedela sem, da si zaslužim več kot to, kar sem prejemala. Vedela sem, da me v prihodnosti čaka točno ta točka, na kateri sem sedaj. Ampak za vse to sem morala trdo garati.    Skozi življenje sem se srečevala s prijetnimi in manj prijetnimi občutki, dogodki, na katere nisem imela vpliva. Dogodki, ki so me zaznamovali. Dogodki katere sem sprejela in se naučila z njimi živeti, četudi so zelo boleči. Ko se ozrem nazaj vidim, da se je vse dogajalo z razlogom, čeprav takrat
29 komentarjev
Preberite več

Skupina za ženske

 Novembra 2020 sem ustvarila skupino za ženske "Podporna skupina za ženske DOVOLJ DOBRA". Srečanja so brezplačna in jih izvajamo preko ZOOMa. Dame se povežemo vsak drugi torek in odpiramo različne teme. Teme izbiram glede na potrebe in zanimanje članic ali aktualno počutje. Ali pa preprosto na mojo inspiracijo. Ker je to podporna skupina se znotraj nje v prvi vrsti podpiramo, spodbujamo in se poslušamo. Vsaka od članic ima svojo zgodbo, svoje stiske in izzive. Vsaka ima svoje šibkosti, kvalitete in vrednosti. V skupini se dekleta počutijo zelo varno in sprejeto. Zato so tudi precej odprta, aktivna in željna novih spoznanj. Samo ime skupine izzove v nas, da smo DOVOLJ DOBRE , da se tega zavedamo. Da se sprejmemo take kakršne smo. Seveda imamo na izbiro, da smo dovolj sposobne in da lahko še rastemo, ali obtičimo v osebnem nezadovoljstvu. V ta namen smo pričele s temo KAJ SPLOH ZAME POMENI IMETI SE RADA ? Ali se imam dovolj rada? Nadaljevale smo s temo KAJ STORITI S PROBLEMOM?
2 komentarja
Preberite več